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[매일신문] '일상 속 자주 발생하는 발목염좌' 최준영 과장
관리자 | 2016-12-28 09:00:00 | Hit : 40,782

 

 

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발목은 일상생활 속에서 다치기 쉬운 신체 부위다. 계단을 빨리 내려가거나 발을 잘못 내디뎌 접지르기도 하고, 울퉁불퉁한 길을 걷거나 등산을 하던 중에 삐끗하는 경우도 많다. 특히 겨울에는 스키나 스노보드, 산행 등 겨울 레포츠를 즐기거나 미끄러운 빙판길을 걷다가 발목을 삐기 쉽다. 발목염좌는 며칠 쉬거나 찜질을 하면 자연스럽게 낫기 때문에 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 대부분이다. 그러나 습관적으로 발목을 삐는데도 내버려둘 경우 관절 손상이 반복되면서 발목관절염으로 진행될 수 있어 주의해야 한다.​

 

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