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[2023-03-22] 바디프로필 찍으려다 어깨 골병 들라…'충돌 증후군' 조심 (매일신문)
관리자 | 2023-03-25 11:36:43 | Hit : 20,107


 

 

팔 들어 올리고 내릴 때 소리…'어깨 충돌증후군' 주의

웨이트 트레이닝 도중 가장 손상받기 쉬운 어깨 부위

등·허리·하체 운동 병행해야…증상 발생하면 관절염 등 확인 필요 

 

[기사 원문 더보기 : https://news.imaeil.com/page/view/2023032014210423715]

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